中藥飲夏秋攝生
來(lái)源：www.6by6million.net | 發(fā)布時(shí)間：2024年07月04日
1、菊花蜂蜜飲料：菊花50克，麥冬20克，加水2000毫升，煮沸30分鐘，過(guò)濾，插入適量蜂蜜，攪拌消融。這種飲料清新、甜、香、美味，具有明目養肝、生津止渴、清心健腦、消委頓的功能。
2、包頭中藥廠(chǎng)建議荷葉三種新鮮飲料：新鮮荷葉、新鮮竹葉、新鮮薄荷30克，加水2000毫升煎10分鐘，過(guò)濾，然后插入適量蜂蜜攪拌均勻，冷兒童茶，有清熱防暑、生津止渴的效果。
3、銀花解毒飲料：金銀花、菊花、淡竹葉各20克，加水2000毫升，煎15分鐘，紗布過(guò)濾，插入適量蜂蜜，具有清熱解毒、明目除煩、清心利尿的效果。
4、荷葉三豆飲料：荷葉15克、綠豆100克、大豆、白扁豆30克，加水煎至豆腐爛，取濃汁飲用，具有清熱解毒、濕熱、脾功能，脾虛濕重慢性腹瀉合適。
6、骨皮清涼飲料:地骨皮、麥冬、竹葉各10克，加水煮30分鐘，每天服用1劑，分3~4次。具有清熱瀉火、生津止渴、涼血祛暑的功效。對于夏季低熱患者，可見(jiàn)五心煩熱、口渴、出汗。
除上述藥物防暑要領(lǐng)外，還要通過(guò)淘汰外出、多喝水、保證睡眠充足等方式，減輕中暑的發(fā)生。
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3、銀花解毒飲料：金銀花、菊花、淡竹葉各20克，加水2000毫升，煎15分鐘，紗布過(guò)濾，插入適量蜂蜜，具有清熱解毒、明目除煩、清心利尿的效果。
4、荷葉三豆飲料：荷葉15克、綠豆100克、大豆、白扁豆30克，加水煎至豆腐爛，取濃汁飲用，具有清熱解毒、濕熱、脾功能，脾虛濕重慢性腹瀉合適。
6、骨皮清涼飲料:地骨皮、麥冬、竹葉各10克，加水煮30分鐘，每天服用1劑，分3~4次。具有清熱瀉火、生津止渴、涼血祛暑的功效。對于夏季低熱患者，可見(jiàn)五心煩熱、口渴、出汗。
除上述藥物防暑要領(lǐng)外，還要通過(guò)淘汰外出、多喝水、保證睡眠充足等方式，減輕中暑的發(fā)生。
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